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Mara Lindner

Mara Lindner

@mara.kocht · Hamburg · Food · Vegan

Follower
Engagement
Ø Aufrufe

Rezepte, die man sofort nachkochen will.

Saisonal, vegetarisch, in 60 Sekunden erklärt — Reels, die gespeichert und nachgekocht werden.

Rezepte in 60 Sekunden

6 Beiträge

Backen

6 Beiträge

Saisonal vom Markt

6 Beiträge
Reels

Unter anderem für:

  • Olio Verde
  • Hafermühle
  • Grünzeug Box
  • Kornkammer
  • Backstube Nord
  • Salzgarten
  • Kräuterkontor
  • Erntekiste
Ergebnisse

Was meine Inhalte gebracht haben

Olio Verde · Launch
6,4 %
Klickrate

Rezept-Reel zum neuen Olivenöl, Link in der Story, drei Tage Laufzeit.

Olio Verde · Launch
Grünzeug Box · Always-on
2.180
neue Abos

Über den Rabattcode in sechs Monaten.

Grünzeug Box · Always-on
Kornkammer · Organisch
412K
Aufrufe

Ein einziges Brot-Reel, ohne Werbebudget.

Kornkammer · Organisch
Erntekiste · Reel
520K
Aufrufe

Ein Markt-Reel mit drei Rezepten aus einer Kiste — organisch, ohne Budget.

Erntekiste · Reel
Hafermühle · Always-on
3.400
Rabattcodes

Frühstücks-Rezepte jeden Monat, ein Code für die Community.

Hafermühle · Always-on
Kräuterkontor · Launch
9.800
Speicherungen

Drei Reels zur neuen Gewürzserie, gespeichert wie Rezeptkarten.

Kräuterkontor · Launch
Stimmen

Das sagen Marken

„Mara liefert Rezepte, die unsere Kundinnen wirklich nachkochen. Die Fragen in den Kommentaren waren Gold wert.“
Jana K. · Marketing, Olio Verde
„Briefing am Montag, drei fertige Reels am Freitag — und alle Rezepte vorher selbst getestet.“
Tobias R. · Brand Lead, Grünzeug Box
„Die Reels sehen aus wie unsere Lieblingsrezepte — nur schneller. Die Codes laufen bis heute.“
Lena V. · Marketing, Hafermühle
„Mara denkt mit: Sie schlug selbst die Saisonserie vor, die dann unser bestes Quartal wurde.“
Ole S. · Gründer, Erntekiste
Zahlen
mara.kochtLive
Follower· Stand 27.09.2026
Engagement
Ø Aufrufe
mara.kochtLive
Follower· Stand 27.09.2026
Engagement
Ø Aufrufe

Instagram · letzte 30 Tage

Stand 05.10.2026
Reichweite
61% Nicht-Follower
Aufrufe
55% von Nicht-Followern
  • Reels 65%
  • Beiträge 18%
  • Stories 17%
Interagierende Konten
124K Interaktionen
Neue Follower
netto, nach Entfolgungen
Likes
Kommentare
Geteilt
Gespeichert
Reposts
Kontakt-Klicks
ReelsØ der letzten 10
Ø Aufrufe
Ø Reichweite
46K
Ø Wiedergabezeit
12,5 s
Ø Geteilt
1K
Ø Gespeichert
1,3K
Ø Interaktionen
3,9K
Skip-Rate (erste 3 s)
36,7%
StoriesØ aus 34 Stories seit 06.09.2026
Ø Aufrufe
Ø Reichweite
8,3K
Ø Link-Klicks
132
Ø Profilbesuche
54
Ø Geteilt
31
Ø neue Follower
8
BeiträgeØ der letzten 6
Ø Reichweite
Ø Aufrufe
28K
Ø Gespeichert
228
Ø Geteilt
166
Ø Profilbesuche
144
Ø neue Follower
20
Ø Interaktionen
1,1K
Rezepte veröffentlicht
der Reels werden gespeichert
bis zum fertigen Rezept-Reel
Zielgruppe
Follower
Frauen 62%Männer 34%
Alter
  • 25–3435%
  • 18–2431%
  • 35–4419%
  • 45+10%
Länder
  • Deutschland49%
  • Vereinigte Staaten18%
  • Vereinigtes Königreich9%
  • Frankreich8%
Städte
  • Berlin12%
  • Hamburg7%
  • München5%
Wer interagiert · 30 Tage
Letzte 30 Tage
Frauen 53%Männer 40%
Alter
  • 25–3438%
  • 18–2426%
  • 35–4420%
  • 45+10%
Länder
  • Deutschland38%
  • Vereinigte Staaten18%
  • Vereinigtes Königreich11%
  • Frankreich8%
Städte
  • Berlin14%
  • Hamburg8%
  • München6%
Pakete

Pakete & Preise

Rezept-Reel
690 €netto
  • Rezept entwickeln
  • Dreh und Schnitt
  • Rezept als PDF
  • Lieferung in 7 Tagen
Restaurant-Besuch
520 €netto
  • Reel vor Ort
  • 3 Story-Frames
  • Link-Sticker
  • Innerhalb von 2 Wochen
NutzungsrechteOrganische NutzunginklusiveAds, 3 Monate+25 %Ads, 6 Monate+40 %Ads, 12 Monate+60 %Spark Ads / Whitelisting+150 €

Alle Preise netto.

Steckbrief

Was in meiner Küche passiert

Spezialität
Vegetarisch, oft vegan
Küche
Eigene Studioküche mit Gasherd
Können
Brot, Pasta, Meal Prep
Sprachen
Deutsch, Englisch
Formate
  • Rezept-Reel
  • Restaurant-Besuch
  • Produkt im Einsatz
  • Kochen in Echtzeit
  • Meal Prep
  • Saisonale Serie
Über mich

Hi, ich bin Mara!

Ich koche seit zehn Jahren vegetarisch und zeige, wie gutes Essen in den Alltag passt: wenig Zutaten, klare Schritte, ehrliche Tests. Meine Community kocht nach — und speichert, was funktioniert.

Hamburg
FAQ

Antworten auf häufige Fragen

Nach deiner Anfrage besprechen wir Ziel, Plattform und Stil. Du bekommst ein kurzes Konzept, ich produziere den Content und liefere ihn in der vereinbarten Zeit.

Die Lieferzeit steht bei jedem Paket — sie zählt ab Eingang von Produkt und Briefing. Express ist auf Anfrage möglich.

Ja. Wie viele Korrekturschleifen inklusive sind, steht beim Paket; kleine Anpassungen setze ich schnell um.

Ja. Die Nutzungsrechte (organisch, bezahlt, Dauer) halten wir transparent im Angebot fest.

Kontakt

Klingt nach einem Match?

Schreib mir ein paar Eckdaten zu deinem Projekt. Ich melde mich innerhalb von 24 Stunden.

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